「冷え性」一覧

冷え性にとって一番辛い時期が冬です。気温の高い夏でさえ冷えるのに、その気温が何十度も下がることになりますから。 カイロを使ったり、温かい下着をつけたり、ゆったりとお風呂に浸かったりすることで多少は改善されるものの、一時的なものでしかありません。 今回は、冷え性だった私が実際に行って効果のあった方法をご紹介します。

冷え性対策として私自身がこれまで実際に行って効果のあった対策をご紹介したいと思います。 冷え性でお悩みの方は、興味が湧いたなら一読してみてください。もしかしたら、あなたにも効果的な方法かもしれませんから^^v。